چهار نکته ی زیر را برای کاهش ریسک کمردرد جدی بگیرید : کمردرد ، کمر درد ، دردهای سیاتیکی ، سیاتیک ، کار ، کارکردن ، برخاستن ...
ادامه مطلب...

بیماری پارکینسون اختلالی پیش رونده در سیستم عصبی است که روی حرکات بدن تاثیر می گذارد. این مشکل به طور تدریجی ایجاد می شود و معمولاً با یک لرزش قابل توجه در فقط یکی از دستان شروع می شود. بااینکه لرزش دست می تواند یکی از متداولترین علائم بیماری پارکینسون باشد، این اختلال معمولاً موجب کند شدن حرکات بدن می شود...
ادامه مطلب...
MS چیست؟
اسکلروز چندگانه یا MS بیماری است که در آن اعصاب سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) رو به فاسد شدن می روند. مایلین که پوشش یا عایقی برای اعصاب فراهم می کند، انتقال تکانه های عصبی را در طول اعصاب تقویت می کند و همچنین در حفظ سلامت اعصاب اهمیت زیادی دارد. در بیماری MS، التهاب باعث محو شدن مایلین می شود. در نتیجه تکانه های الکتریکی که در طول اعصاب حرکت می کنند کندتر می شوند. علاوه بر این، خود اعصاب هم تخریب می شوند. هرچه عصب های بیشتر تحت تاثیر قرار بگیرند، فرد دچار یک تداخل پیشرونده در عملکردهایی که توسط سیستم عصبی بدن کنترل می شود مثل بینایی، گفتار، راه رفتن، نوشتن، و حافظه می گردد...
ادامه مطلب...
نشانه های ظاهری بیماری MS چطور درمان می شوند؟
داروهای مختلفی برای کنترل مشکلات همراه با MS وجود دارد. جدول زیر مشکلات متداول همراه با این بیماری را لیست کرده، نمونه هایی از درمان های دارویی یا غیردارویی را معرفی کرده و توضیحاتی نیز درمورد این مشکلات و کنترل آنها ارائه می دهد...
ادامه مطلب...
1- نخوردن صبحانه
اشخاصی که صبحانه نمی
خورند، قند خونشان پایین می آید. باید بدانید که تنها منبع غذایی مغز، قند
خون است. در نتیجه کاهش قند خون ، باعث تخریب و اختلال در عملکرد مغز می
شود...
ادامه مطلب...


